2、放下你的控制欲。
要愿意放棄你對身邊人、環(huán)境和事物的控制欲。無論他們是你愛的人，還是你的工作伙伴，或者僅僅是大街上一個(gè)陌生人，請?jiān)试S他們遵循自己的狀態(tài)，這樣你就能感受到更好。
3、放下責(zé)備。
不要去責(zé)備別人做了什么，或者沒有做什么，也不要憑著你的感受去責(zé)怪別人怎樣，或者沒有怎樣。停止流失你的能量，開始對自己的人生負(fù)責(zé)。
放下這15件事 你將更快樂
來源：心理網(wǎng) 編輯：sky
導(dǎo)讀：我們執(zhí)著了太多讓我們產(chǎn)生煩惱和痛苦的東西。從今天起，學(xué)會(huì)放下那些對負(fù)能量的東西，改變自己。你準(zhǔn)備好了嗎？我們現(xiàn)在就開始吧。
