常咀無糖口香糖
常咀無糖口香糖
英國(guó)一項(xiàng)研究表明，成人咀嚼一個(gè)小時(shí)的無糖口香糖，可消耗11卡路里的熱量，一年下來，一個(gè)人如果一直都在咀嚼口香糖，那么他就瘦掉11磅的肉。注意哦，不要咀得沒味時(shí)就吐掉，一天堅(jiān)持咀嚼一個(gè)小時(shí)，減肥的奇跡就會(huì)在你的身上上演。
吃貨MM的福音 坐著吃零食也瘦
來源：MC Blog 編輯：rain
導(dǎo)讀：想吃零食又怕長(zhǎng)胖，沒問題今天小編就為你大開瘦身零食宴，想輕松瘦身又不敢放棄美食的吃貨MM們快來看吧，保你偷笑醒！
