建立信任是催眠治療進(jìn)行的基本條件

建立信任是催眠治療進(jìn)行的基本條件，我的秘訣是真誠(chéng)和共情，傾聽(tīng)她的故事，一個(gè)小時(shí)，故事講完，她真實(shí)的期望也就浮現(xiàn)，該我這個(gè)“問(wèn)題解決者”的角色登場(chǎng)了，我?guī)е?，在冥想里漸漸走進(jìn)內(nèi)心，常用的“通道”就是開(kāi)頭那段話。許多被抑郁侵?jǐn)_的人看到的房子是黑色的，我告訴她不要怕，我已經(jīng)在里面裝上了一盞燈；如果她感覺(jué)壓抑，我告訴她已經(jīng)幫你開(kāi)啟了一扇大大的落地窗，風(fēng)正從草原吹過(guò)來(lái)，帶著野花的香氣……說(shuō)到這兒，能明顯感覺(jué)到她的呼吸變得順暢。也有人告訴我，她在屋子的角落地發(fā)現(xiàn)一個(gè)小孩，小孩的頭變成骷髏，成為一個(gè)陰郁的小鬼，她非?？只?。我告訴她，現(xiàn)在我陪著你，你不要怕，蹲下身，嘗試撫摸它，甚至抱起他來(lái)，跟他說(shuō)說(shuō)話……那個(gè)“小鬼”其實(shí)是被催眠者抑郁的自我，當(dāng)她與自我相對(duì)并且溝通，許多心結(jié)也就化為無(wú)形——當(dāng)她抱起那個(gè)小鬼，才發(fā)現(xiàn)那是一個(gè)可愛(ài)的女孩。