每周在你們最喜歡的餐廳約會(huì)吃飯，為你們的婚姻生活注入一些新鮮元素，如徒步旅行、參加烹飪課或去游樂(lè)場(chǎng)。研究認(rèn)為，新鮮是幸?；橐龅谋匦杵贰＿x一些你們以前都沒(méi)做過(guò)的事情，當(dāng)你們做這些事情的時(shí)候，體內(nèi)的多巴胺會(huì)增加，這是一種促進(jìn)心情的化學(xué)物質(zhì)。