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嘉人 marie claire 紛享世界 風(fēng)格由我

可怕!這些生活習(xí)慣導(dǎo)致你比別人顯老

來(lái)源:雅虎時(shí)尚 圖片來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:UK
導(dǎo)讀:俗話說(shuō)民以食為天,對(duì)于常坐辦公室一族來(lái)說(shuō),除了工作之外,吃就是談?wù)撟疃嗟脑掝}了。“早上又沒(méi)顧上吃飯”“晚上下班去哪腐敗呀?”“最近發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新的好吃地兒。”……這些都是office一族的常用語(yǔ)了。但營(yíng)養(yǎng)家就指出, office一族面臨十大飲食危機(jī)。

可怕!這些生活習(xí)慣導(dǎo)致你比別人顯老

飲食危機(jī)三:嗜飲咖啡

危機(jī)原因解析:1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。2.容易患心臟病??Х戎泻懈邼舛鹊目Х纫?,可使心臟功能發(fā)生改變并使血管中的膽固醇增高。3.降低工作效率。

立刻改正:少喝。

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