這絕對(duì)是瘦子的時(shí)代，到底怎么樣能一邊愉快度假一邊擺脫肥肉？看過(guò)各大超模的經(jīng)典示范，就放下你手中的事物，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，并附上能幫你走上人生巔峰的旅行照吧！

Alessandra Ambrosio

擁有完美身材并連續(xù)參加了13年維秘大秀的Alessandra，與眾美模在海灘開(kāi)party喝椰汁，13年身材不變形怎么才能做到？

別小看這平凡的動(dòng)作，植物能給人帶來(lái)平和與能量，同時(shí)也能鍛煉雙臂的力量。