金牛座：黃瓜雞蛋法

雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機(jī)體所利用，而新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。減肥的方法是每天只能吃這兩樣，雖然可以不限量，卻對普通人而言絕難堅(jiān)持下去。不過，此招很適合廚藝超人牛兒，他們會(huì)不斷變換花樣來烹飪，自然不會(huì)因?yàn)槊刻斐酝瑯訓(xùn)|西而感到乏味。