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瘦腰7招小秘訣 輕松做回迷人小“腰”精

來源:家庭醫(yī)生在線綜合 編輯:rain
導讀:前一段時間因緋聞極速上位的名模潘霜霜驚艷一時,除了她那豐滿的上圍足以讓人膛目結舌之外,她更有21寸的小蠻腰!簡直細到讓天下男人為之瘋狂追逐的地步!你也想要和她一樣成為風華絕代的“小腰精”嗎?那就來看看小編給你推薦的瘦腰小秘訣吧。

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6. 避免飯后立刻躺著或坐著;
飯后是脂肪最容易堆積的時間,這時候站上半小時或者散步,不僅有助于消化,更能防止腰腹部贅肉的產(chǎn)生哦!

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