葡萄籽：提升新陳代謝
葡萄籽：提升新陳代謝
葡萄籽中含有花青素、反轉(zhuǎn)醇等營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到抵抗自由基的作用，它們不僅可以提升人體的代謝，還可以美容。
DIY減肥食譜：葡萄汁
硬咬葡萄籽太苦，不妨將整顆葡萄刷洗干凈，丟進(jìn)果汁機(jī)里加水打成葡萄汁，如此一來(lái)所有營(yíng)養(yǎng)便都喝到肚子里了。
廢品也是寶 你不可不知的瘦身美食
來(lái)源：嘉人網(wǎng) 編輯：ceci
導(dǎo)讀：都知道很多蔬菜水果有很好的瘦身功效。但是那些口味不好的蔬果皮、籽或葉子，大家會(huì)怎么處理它們呢？可能你會(huì)說(shuō)，當(dāng)然是扔掉啦！事實(shí)上，這些被扔掉的“廢品”，其實(shí)都是瘦身的圣品呢！
